Bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen, rak, debelost, depresija in ostale kronično nenalezljive bolezni predstavljajo za sodobno družbo veliko obremenitev. Ker je pojav tovrstnih bolezni praviloma povezan z nezdravim življenjskim slogom, je skrb za dobro fizično in duševno počutje toliko bolj pomembna.
Prav potreba po preventivnih programih in promociji zdravja je bila iztočnica za nadgradnjo sedanje zmogljivosti na primarni zdravstveni ravni. V zdravstvenih domovih v ta namen delujejo prenovljeni Centri za krepitev zdravja (CKZ), ki so zasnovani kot samostojne organizacijske enote za dejavnosti in vzgojo za vzpodbujanje zdravja ter zmanjševanje neenakosti v lokalni skupnosti.
Nepogrešljivi del CKZ-ja so tudi različne pobude in akcije v domačem okolju. Eno takšnih je na prvi poletni dan pripravil CKZ Zdravstvenega doma Slovenj Gradec Dan odprtih vrat v občini Mislinja, ki je v dopoldanskih urah potekal pred centrom Lopan in je obiskovalcem ponujal številne zanimive aktivnosti.
S pomočjo Koronarnega kluba Mislinjske doline smo izvajali meritve krvnega tlaka, holesterola in krvnega sladkorja. Pred Lopan centrom je potekala predstavitev GIO vaj pod vodstvom Katarine Krenker,dipl.m.s. Le te pripomorejo k boljšemu počutju in krepitvi srčne mišice. Danica Repas, dipl.m.s.,spec.klin.dietetike je predstavila nordijsko hojo, obiskovalci pa so se lahko udeležili tudi 6-minutnega testa hoje, ki je alternativa testu za oceno stopnje aerobne zmogljivosti. Skozi ves dopoldan je bil postavljen model debelega črevesa programa SVIT. Skozi model črevesa so obiskovalce pospremili študentje medicine. Za hidracijo na dogodku je poskrbelo podjetje Mesec d.o.o., ki je imelo postavljeno stojnico s predstavitvijo izdelkov in ob tem postreglo obiskovalce s filtrirano vodo. Obiskali so nas tudi najmlajši obiskovalci iz vrtca Mislinja, ki so skupaj z Mojco Šipek, mag.psih. spoznavali čustva.
Dogodek je zaključila Špela Resnik, dr.med., specialistka družinske medicine, s predavanjem o Psihonevroimunologiji, na katerem je poudarila, kako zelo je pomemben zdrav duh v zdravem telesu.
Udeleženci so na dogodku aktivno sodelovali in si na koncu našega druženja zaželeli čim več podobnih dogodkov.
Pripravila: Mateja Učakar, mag. zdr. nege, vodja Centra za krepitev zdravja ZD Slovenj Gradec in ZD Dravograd skupaj s sodelavkami integriranega Centra za krepitev zdravja ZD Slovenj Gradec.
